Основной причиной остеохондроза является диспропорция между психоэмоциональной активностью, которая неизбежно нарастает с возрастом человека, и физической деятельностью, которая становится все меньше. Дефицит мышечных нагрузок, уменьшение физических усилий и замена их статическими в столь подвижных от природы частях тела, таких как шея и поясница, - приводит к детренерованности развитого «мышечного корсета», ослаблению рессорной функции мышц позвоночника. На этом фоне усиливается осевая нагрузка на рессоры иного порядка – межпозвоночные диски и связочный аппарат, что создает условия для микротравматизации этих образований в быту и на производстве.

Остеохондроз может быть вызван:

• переохлаждениями, инфекциями,
• воздействиями химических веществ,
• стрессами,
• гормональными нарушениями и генетическими аспектами,
• работой, связанной с частыми изменениями положения туловища - сгибаниями и разгибаниями, поворотами, рывковыми движениями,
• неправильной позой в положении стоя, сидя, лежа и при переноске тяжестей,
• подниманием тяжелых грузов,
• занятиями физкультурой и спортом без учета влияния больших физических нагрузок,
• неблагоприятными метеоусловиями - низкая температура при большой влажности воздуха,
• врожденными дефектами позвоночника,
• снижением двигательной активности,
• изменением упругости ядра,
• хроническими или одноразовыми перегрузками позвоночника, падениями, травмами.

      Очевидно, что в реальной жизни причин заболевания и их  комбинаций может быть множество, что предопределяет многообразие и симптоматику заболевания.